Συνταγες
Θεματα
Απόψεις
Αφιερώματα
Ειδήσεις
Έρευνες
Οινοπνευματώδη
Κρασί
Μπίρα
Αποστάγματα
Ποτά & Cocktails
Παιδί
Υγεία & διατροφή
Εμπειριες
Εκδηλώσεις
Εστιατόρια
Αφίξεις
Έξοδος
Ρεπορτάζ
Μαγαζιά
Πρόσωπα
Παραγωγοί
Συνεντεύξεις
Προϊόντα
Ταξίδια
Ελλάδα
Kόσμος
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
CineFood
Lifestyle
Viral Videos
Βιβλία
Διαγωνισμοί
Κουίζ
Χρηστικα
Θερμιδομετρητής
Λεξικό κουζίνας
Συμβουλές
Τα φρέσκα του μήνα
Τεχνικές
Σχετικά με εμάς
Ταυτότητα
Διαφήμιση
Επικοινωνία
Powered by
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΡΘΡΑ
ΠΕΡΙΣΤΑΣΗ – ΕΙΔΟΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ
ΨΑΡΙΑ-ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
LIGHT
1:20'
Πικάντικα καλαμαράκια με ελιές
20'
Τονοσαλάτα με τρίχρωμες πέννες και μπρόκολο
1:10'
Ψάρι γλώσσα με σπανάκι και αγκινάρες γεμιστές
50'
Κακκαβιά
35'
Αρωματική σαλάτα με λαχανικά και ψάρια
2:20'
Πεσκανδρίτσα με κρεμμύδια στο ζωμό της
45'
Καλαμάρια με σαλάτα από φασόλια
Ένας πολύ γευστικός και θρεπτικός συνδυασμός που άνετα γίνεται και
ελαφρύ γεύμα.
1:20'
Ψαρόσουπα με κοκκινόψαρο
50'
Μπακαλιάρος στην κατσαρόλα με λαχανικά
45'
Ψάρι στον ατμό με σάλτσα από ταχίνι
40'
Κολιοί στο φούρνο με ντοματίνια και πουρέ αρακά
1:10'
Αγκινάρες αλά πολίτα με σουπιές
55'
Σούπα βελουτέ με οστρακοειδή