Συνταγες
Θεματα
Απόψεις
Αφιερώματα
Ειδήσεις
Έρευνες
Οινοπνευματώδη
Κρασί
Μπίρα
Αποστάγματα
Ποτά & Cocktails
Παιδί
Υγεία & διατροφή
Εμπειριες
Εκδηλώσεις
Εστιατόρια
Αφίξεις
Έξοδος
Ρεπορτάζ
Μαγαζιά
Πρόσωπα
Παραγωγοί
Συνεντεύξεις
Προϊόντα
Ταξίδια
Ελλάδα
Kόσμος
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
CineFood
Lifestyle
Viral Videos
Βιβλία
Διαγωνισμοί
Κουίζ
Χρηστικα
Θερμιδομετρητής
Λεξικό κουζίνας
Συμβουλές
Τα φρέσκα του μήνα
Τεχνικές
Σχετικά με εμάς
Ταυτότητα
Διαφήμιση
Επικοινωνία
Powered by
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΡΘΡΑ
ΟΣΠΡΙΑ - ΣΠΟΡΟΙ - ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ
ΚΥΡΙΟ ΥΛΙΚΟ
1:5'
Χούμους
45'
Κινόα σαν ριζότο
1:10'
Λιβανέζικος μουσακάς
2:15'
Ensalada de Pallares – Περουβιανή φασουλοσαλάτα
1:30'
Φασόλια μπαρμπούνια με καρυδοσκορδαλιά
60'
Αρμένικο Τοπίκ
1:15'
Wraps με γλυκοπατάτα, ρεβίθια και σάλτσα ρόκας
Υπέροχο
σνακ
για μικρούς και μεγάλους, συνοδεία αρωματικής σαλάτας με ραπανάκι και ρόδι.
45'
Το αυθεντικό λιβανέζικο ταμπουλέ
45'
Σαλάτα κινόα με μπρόκολο, γλυκοπατάτα και σάλτσα εσπεριδοειδών
20'
Σαλάτα κινόα με αβοκάντο και ντομάτα
25'
Ταμπουλέ με κολοκύθια και φέτα
45'
Φασόλια πιάζ